duzy d

smak lemon a raczej chemiczna cytryna:D ogólnie produkt na bardzo duży plus:) smak nie jest tragiczny spokojnie da się go wypić rozpuszczalność u mnie też dobra

Piąty dzień na dnp i mogę śmiało powiedzieć że ten towar naprawdę ma moc. 250mg a dłonie gorące pieką mnie jak cholera, każdy kto używa termogeników wie dokladnie o czym mówię :-D Wczoraj weszło na pewno +600g węgli a forma na duży plus, poty cały dzień i w nocy jeszcze bardziej \-) Suszy jak cholera %-) mocz kolor pomarańczy...

Buahahaha k..wa.. ale mam ubaw! :) smarkacz? tzn ze ty juz musisz miec dobre 60 lat? EGO? wiesz co ja mam zbyt duzy dystans do siebie zeby sie przejmowac EGO :D Czlowieku masz problem.. i to straszny! :) widze ze dobrze muszisz sledzic to co pisze albo po prostu tak bardzo nie pasuje tobie moja osoba.. Buahahaha Dla mnie jestes tym samym co ja dla [...]

Witam, trochę ćwiczyłem na tym planie i doszedłem do kilku wniosków. Po pierwsze plan mi bardzo odpowiada i raczej nie chciałbym go zmieniać na inny ale trochę go zmodyfikować. Zanim coś napiszę o planie to dodam że progres trochę poszedł w wadze, ciężarach, obwodach lecz kilka partii wymaga poprawy i na tym chciałbym się skupić. Aktualna waga - [...]

[...] sobie wasze odpowiedzi na koncu i na poczatku i stwierdzilem ze duzo z was ma kompleks niskiego wzrostu, ja mialem przez moment na odwrot, ze jestem za wysoki, mam okolo 193-194 nie wiem bo si enie mierzylem, a teraz to mam to w d***e, wzrost nie jest wazny, liczy sie to co ma sie w glowie, maly moze to samo co duzy i na odwrot...pozdrawiam

[...] za to smieja sie z jego konskiej mordy. Istnieja hipotezy ze Giertych pochodzi w linii prostej od konia. W ogole ten koles jest posmiewiskiem calej Polski mimo ze jest taki duzy i "grozny" hehe :) Wzrost mu nic nie pomaga w tym ze ludzie widza w nim tylko idiote, jest takim samym obiektem kpin jak i Kaczory, ale Ty oczywiscie tego juz [...]

[...] te 185 to raczej już wysoki wzrost, racja ten co ma 195 czy 200 patrzy na ciebie z góry ale są wyżsi i zawsze będą, wg mnie mój wzrost jest średniawy 185 nie za mały, nie za duzy, w sam raz. Co do dziwczym, od cholery jest wysokich, prawda dużo jest też i małych średnich (do 170) ale 175-180 to jest dużo, również nie należy d owyjątków.

A ja mam przeprost w oby nogach dosyc duzy. Ale taka juz moja fizjologia. Moj rehabilitant sie ze mnie smial bo w lokciach nie mam :D

Witam! Sławek, ale napisałem, że będę spacerował albo maszerował, no muszę chodzić :) Niech tylko się zrobi ciepło to będę pływał w jeziorku, basenu nie trawię. Nie pływam szybko, ale potrafię przepłynąć bardzo duży dystans "stylem zmiennym" :D W lato wiadomo - rower, spacery, woda itp, ale teraz musi mi wystarczyć ta siłownia i squash. [...]

za mały progres - hejt i szydera, za duży przyrost - brał coś na bank, haha uwielbiam to forum :D btw. każdy od czegoś zaczynał

za mały progres - hejt i szydera, za duży przyrost - brał coś na bank, haha uwielbiam to forum :D btw. każdy od czegoś zaczynał tylko że tu się wstawia efekty swojej pracy gdy ma sie co pokazać, a nie kości, od których się zaczyna. Btw. nie rozumiem problemu w tym, że ktoś coś brał. Przecież doping treningu za ciebie nie zrobi i miski za ciebie [...]

Jest za duzy t fakt, a te wisniowe "getry" czy co to tam jest... Nie powiem bo podobaja mi sie filmiki z jego treningow, ma pozytywnie nasrane w glowie :D ale za duzo masy... =P

[...] Już dzisiaj podbijam o te 1000 kcal. Wyliczenia zrobione na B T WW. dodam tylko, że nie wartyo sugerować się wynikami które podają wagi analityczne, błąd potrafi być bardzo duzy :-) Pani dietetyk mówiła, że na takim analizatorze to nawet Lewandowskiego badają i błąd to jedynie +/- 2% :D Jednak dobrze czytać i pytać. Potwierdzam słowa Kolegi DoDo [...]

Czy ja dobrze rozumiem, że chodzi o 4-5 razy w tygodniu po dwa treningi czyli w skali tygofnia 8-10 treningów? Jeśli tak to prawda- to za dużo. Już 5 treningów w tygodniu (w zależności od tego jakie to treningi więc ciężko generalizować) to może się okazać za dużo. Po pierwsze to kwestia regeneracji bez której ciężko osiągnąć efekty. Po drugie to [...]

Hej, pytanko: FBW czy split? Robię sobie split na 3 dni (i tyleż razy w tygodniu jestem na siłowni) od jakichś 2 miesięcy. Wcześniej trenowałam bardziej całe ciało (w tym duużo na zajęciach fitness, głównie zajęcia ogólnorozwojowe). Z kondycją jest ok, z siłą ciała jako całość też. Ogólnie prowadzę aktywny tryb życia "od zawsze". Teraz jednak [...]

Jak złamałem obojczyk sporo czytałem: fora internetowe, strony medyczne, w jakiś sposób mi to pomogło, dlatego opisze też co i jak mi się przydarzyło. Obojczyk (prawy) złamałem na rowerze. Było to potrącenie przez samochód na przejściu dla pieszych: 4 pasy, na trzech pierwszych pasach wszyscy się zatrzymali żeby przepuścić pieszych i mnie, na [...]

[...] jednak jej informacje pomogly :) 2. no niestety u mnie silka wykonczyla obrabki...wypadniecia zadnego nie mialem chyba ze o nim nie wiem ?? :/ no ale podobno jest to dosc duzy bol...a mi poprostu z dnia na dzien coraz wiekszy bol i coraz wieksze ciezary ;/ i do tego treningi bieganie rozciaganie itp. No a co do szybkiej rehabilitacji to wydaje [...]

[...] wystepowaly np.po kilku godzinach,lub byly slabo odczwalne.Robilem,tez test na helicoacter z apteki,wyszlo ,ze nie mam.Gdyby ktos ,w tym temacie pomogl,w sensie odzywianie ,suplementy ,w koncu wyleczenie,bede bardzo wdzieczny.Duzo ,na ten temat czytalem.Sa troche rozne zdania co do zywienia,i duzy problem ze znalezieniem lekarza ktory by pomogl.

hej ja pracuje w ochronie ponad 2 lata ,co do Twoich pytań: 1.biorą wszystkich ,wystarczy orzeczenie o niekaralności i Cie biorą ,w zależności czy jesteś "duży" i czy coś trenujesz dostaniesz odpowiednie propozycje :portiernie ,budowy ,sklepy, bramki na dyskotekach bądź załogi interwencyjne (ja robię w tygodniu na sklepach w weekend na [...]

mam takie pytanie, ktos z cwiczacych forumowiczow ma zapadnieta klate? chcialem zobaczyc jak to wyglada po zabudowie miesniami, czy bardzo duzy defekt kosmetyczny czy nie, tak zeby sie podbuowac psychicznie chcialem :D pozdro